NOUS
Nous, Sandra-Shahané et Équaté-Benoît, sommes un couple né d’une rencontre improbable, œuvrant dans le bien-être et la (re)naissance.
Notre capacité à accueillir la différence de nos fonctionnements et notre soif de connaissances, nous permettent de proposer des outils pour tous ceux qui désirent reprendre la direction de leur chemin de vie dans l’harmonie et l’amour.
Nous sommes comme les deux faces d’une même pièce, alliant le féminin et le masculin. L’énergie du féminin, le ressentir, et l’énergie du masculin, l’agir, sont présentes en tout être. Elles sont indissociables, car ressentir sans agir ne mène nulle part, et agir sans ressentir ne fait pas sens.
Rendre possible l’improbable à l’aide des outils et astuces simples basés sur nos expériences :
- d’accompagnants au bien-être, en hypnose, en énergie et à la naissance,
- de vie en couple, découverte de soi, de l’autre,
- de nos recherches dans les sciences comportementales, cognitives et physiologiques.
C’est dans la relation à l’autre que nous pouvons appendre à nous connaître, alors, aujourd’hui, nous proposons aussi notre accompagnement aux couples afin qu’ils puissent :
- vivre leur relation en harmonie et dans l’amour, sans se sacrifier, en s’acceptant et en acceptant l’autre,
- additionner leurs différences pour les transformer en points forts,
- être écouté et pleinement entendu par l’autre,
- accueillir l’autre pour enrichir sa vie,
- vivre une sexualité heureuse pour chacun,
- entretenir le lien amoureux tout en acceptant l’expression des conflits,
- concevoir la vie en conscience et cheminer sur le chemin de la parentalité dans l’émerveillement et l’amour.
Riches de notre parcours de vie, de nos expériences et de nos connaissances, nous avons choisi de créer pour vous cet univers de transcendance nommé SHAWATÉ.
Sandra-Shahané
Dans cet espace, je vous propose de découvrir en quelques mots, sur quelques lignes, ma vision sur ma vie (écrite – biographie). Je pourrais écrire des livres de ce passé, l’histoire de ma vie, qui n’est plus présent. Je préfère vous partager mon élan de vie à ce jour, même si ce jour est un aboutissement du passé 😉
Aujourd’hui, j’incarne Shahané, qui rayonne ses particules d’étoile dans toute sa puissante et humble humanité créatrice.
Et comme vous, je suis en chemin, un voyage infini, en constante évolution, en mouvement à chaque instant. C’est dans ce flux que je danse la vie tout en observant et explorant mon corps, mon être et mes ressources. En somme, je suis et partage la joie du vivant.
Actuellement, je pratique l’accompagnement des personnes, en particulier dans des phases de transition très puissantes de leur vie (tel que la reconnexion à soi, l’appel à la conception de la vie, la gestation, l’enfantement, la parentalité, la métamorphose, le deuil et le renouveau…).
Je soutiens ainsi l’être humain dans son processus à passer des caps importants le plus sereinement, centré et ancré possible.
Je canalise également l’énergie de la Vie, le Reiki qui anime le tout, pour soutenir à la transformation et transmutation énergétique de la personne.
J’avoue que je suis toujours enchantée de participer à l’évolution des personnes qui choisissent de s’accompagner et d’être accompagnées (et à ma propre évolution concomitante) : du premier contact, parfois hésitant, au long de chaque rencontre (toujours unique), avec des doutes, des questions et même des peurs, et le summum, avec leurs merveilleux récits de leurs expériences en lien à l’accompagnement tel que leur enfantement-naissance. Tout cela m’anime d’une joie profonde et d’un amour épanouissant envers la vie et chaque être.
Je vis la philosophie « Joyeuse Naissance » dans mon quotidien et je la transmets comme du développement, de l’évolution personnelle. Ce qui me passionne : la confiance, la sérénité et (re)prendre son pouvoir – être souveraine et souverain dans son propre royaume qu’est son corps, son esprit, son être.
Chaque femme et chaque homme ont un vécu unique, et en simultané, chacun est relié à des croyances globales d’ordre culturelle, religieuse, sociale et familiale par lesquelles chacun se bride d’être soi dans son essence, sa spécificité et sa puissance.
Grâce et avec les soins énergétiques, le massage comme un art du toucher et de connexion à soi, le yoga dans l’unité du soi (respiration, posture, méditation), l’auto-hypnose, j’avance dans mon chemin de femme. Je prends conscience, je décide, je me libère de croyances limitantes. Je me reprogramme avec ce que je souhaite vivre. Je crée ma réalité et je suis de plus en plus centrée, ancrée, dans qui je suis profondément.
De la créature à la créatrice, je joue joyeusement et à cœur ouvert le rôle d’actrice de mon existence !
Sur mon chemin, j’ai l’honneur de rencontrer des personnes qui désirent prendre la responsabilité de leur vie. Et ensemble, nous amenons plus de conscience et connaissance dans les choix et décisions qui sont propres à chacun.
Le voyage de la vie, et spécialement l’itinéraire de la conception à la parentalité, est pleins d’aventures joyeuses avec des moments plus défiants et si gratifiants, car ils (r)éveillent la puissance d’être.
Gratitude infinie à vous, femme, homme et enfant qui m’invitez à entrer et à partager votre vie dans sa préciosité.
Je me considère, je vous considère, je nous considère* avec amour,
Sandra-Shahané
* du latin con sidere signifiant : avec l’étoile ou la constellation
Un bonus pour les passionné.es d’histoire et de « conquête diplômée » :
- 2024 – Stage Renaître des cendres, Charlotte Hoeffman (France) ;
- 2023 – Week-end des Doulas, Julie Toutin (France) ;
- 2023 – Hybrides & Starseeds, avec Léa Doussinet (France) ;
- 2023 – Challenge des 7 nains – Mettre de l’onirisme dans sa vie, avec Fabien Roussel (France) ;
- 2020 et 2021 – Initiation et approfondissement du Reiki Usui, Des Mains d’Ange (France) ;
- 2020 – Formation au massage Intuitif, Ayurvédique et Tantrique, Des Mains d’Ange (France);
- 2020 – Paramana Doula, avec Dr. Michel Odent et Liliana Lammers (France – Royaume-Uni) ;
- 2018 – Praticienne HypnoNaissance®, méthode Mongan, HypnoBirthing® Institute (U.S.A) ;
- 2018 – Enseignante de yoga hatha, thérapeutique & prénatal, Yogadarshanam (Inde) ;
- 2018 – Animatrice du yoga du rire, Laughter Yoga International University (Portugal)
- 2013 – Certificat de Compétence Pédagogique (CCP), Instituto do Emprego e Formação Profissional (Portugal) ;
- 2007 et 2008 – Formation professionnelle en quiromassage, puis massage thérapeutique et sportif, CEFAD Formação Profissional, Lda. (Portugal) ;
- 2000 à 2004 – Licence de tourisme, Escola Superior de Educação de Leiria (Portugal) ;
- 1984 à 1996 – Scolarité en France.
Équaté-Benoît
Qui suis-je ?
C’est une très bonne question, mais il est difficile d’y répondre, car les mots sont autant de barrières qui nous emprisonnent.
Je pourrais vous parler de mon parcours, mais ce n’est qu’un aspect de mon chemin de vie.
Il en est de même pour mes formations officielles, mais là encore, ce serait me restreindre, car la vie nous enseigne tellement.
Je dirais simplement : Je suis moi.
Plutôt que de vous parler de mon passé, qui n’est plus qu’un souvenir, je vais vous parler de mon présent, qui seul existe, et de ma vision de mon avenir, de ce à quoi j’aspire.
Aujourd’hui donc, j’accompagne les êtres à revenir dans le présent, dans leur corps, dans leur sensualité.
Je les aide également à sortir du piège de l’analyse du passé pour planifier l’avenir en oubliant le maintenant. Je leur permets de faire de la place au nouveau par la suppression de leurs schémas mentaux limitants et/ou obsolètes.
Je suis également au côté des couples dans leur projet de naissance pour leur permettre de traverser leurs doutes et leurs peurs. Puis ils construisent avec moi l’imaginaire pour que le passage du bébé vers le monde rejoigne autant que possible leurs aspirations, tout en laissant ouverte la porte à l’inconnu.
J’aspire à libérer les « petits d’homme » du poids transmis par leurs ancêtres, et ce, avant même qu’ils descendent dans leur incarnation. C’est pourquoi, avec Shahané, la merveilleuse femme pour qui vibre mon cœur, nous avons mis en place un ensemble de services et d’informations, avec l’accompagnement « Joyeuse Naissance » pour activer les ressources clefs de chacun.e.
Nous préparons également un accompagnement personnalisé des couples à la conception et un soutien présentiel pour la naissance et les premiers jours du bébé et des nouveaux parents.
Gardez bien la lumière !
Avec Amour
Équaté-Benoît
Et pour ceux qui s’intéressent aux diplômes et formations :
- 2011 – Géobiologie, avec Elian Baillon
- 2014 – Maitrise de Reiki Usui, Karunaki et Shambala,
- 2014 – Massage Bien-être, école TEMANA (école certifiée Fédération Française du Massage Bien-Être – FFMBE),
- 2016 – Praticien en HypnoNaissance®, par l’HypnoBirthing® Institute,
- 2017 – Massage Tantrique, avec Nathalie Cardinal,
- 2018 – Massage Tao, avec Lalou Rochaix,
- 2018 – Stage de Chamanisme Toltèque – Le réalisme spirituel, avec Paul Degryse,
- 2019 – Maitre praticien en Hypnose Ericksonienne, école EFH Toulouse,
- 2020 – Paramana Doula, avec Dr. Michel Odent et Liliana Lammers,
- 2023 – Challenge des 7 nains – Mettre de l’onirisme dans sa vie, avec Fabien Roussel,
- 2023 – Hybrides & Starseeds, avec Léa Doussinet,
- 2023 – Week-end des Doulas, Julie Toutin (France).
L’histoire d’une rencontre improbable, trèèèèès résumée :
Il était une fois, dans un pays lointain, lointain (… plus précisément en Inde)
une belle et curieuse femme, venue de l’ouest Lusitain en mode globetrotteuse aventurière, accomplissant son Yoga Teacher Training, avec le complément du yoga prénatal, d’où elle eut la lumineuse révélation : accompagner les femmes sur leur magnifique chemin d’empuissancement et de maternité.
Gros sac au dos, vers de nouvelles routes et explorations dans le monde du massage et soin ayurvédique, elle rencontra un grand et charmant Homme.
D’où arrive-t-il et où va-t-il, ce bel Homme ?
Il était le glorieux masseur, thérapeute et praticien hypnonaissance dans les contrés Ariégeoises de la Gaule qui s’aventura dans les terres natales de l’Ayurveda. Sa quête de l’essence des massages l’amena à pénétrer dans différents sanctuaires du mieux-être. C’est dans l’un d’eux qu’il fit la rencontre de la belle lusitanienne.
Tous leurs partages autour du bien-être et bien naître, ont tissé l’alchimie de leur rencontre avec Soi et l’Autre. De cœur ouvert, la rencontre dessina un nouveau parcours dans la vie de chacun de ces puissants héros.
Ils unirent leurs énergies d’amour et conçurent deux bébés anges. Le deuil se fit sentir, encore et encore, le temps nécessaire jusqu’à intégrer pleinement que la vie est la mort et la mort est la vie. Leurs cœurs se guérirent.
Ils fécondèrent à nouveau l’énergie de création et donnèrent naissance, lumière et matière à SHAWATÉ tout en construisant leur Nid’Amour.
Elle et Il continuent de vivre heureux dans l’éternité de chaque instant.
ESPRIT
La vie, dans cette dimension, est un voyage qui commence à la conception et se termine avec la mort de notre véhicule que l’on nomme corps.
Durant ce périple, nous avançons, faisons des haltes, croisons d’autres routes, partageons des bouts de chemins avec d’autres qui participent à la découverte de nous-même.
Chaque événement jonchant notre déambulation nous offre le choix de nous arrêter ou de repartir pour de nouvelles aventures. Il se peut que pour retrouver de l’élan, nous devons nous appuyer sur une épaule afin de prendre conscience de ce qu’il faut nous délester pour faire la place au nouveau et retrouver notre esprit libre.
Bienvenue dans notre bateau, que ce soit pour une escale ou pour un trajet au long cours.
C’est un grand plaisir de partager ces eaux avec vous.
Embarquons !
Sandra-Shahané & Équaté-Benoît